كلافوتيس نان الخوخ
بودنغ فرنسي مريح
بودنغ فرنسي مريح
6 خدمات
تطبخ في 40 دقيقة
صعوبة: سهل للغاية
التغذية لكل وجبة
السعرات الحرارية 283 14٪
الدهون 13.5 جم 19٪
المشبعة 7.1 جم 36٪
السكريات 27.1 جم 30٪
ملح 0.58 جم 10٪
بروتين 8.2 جم 16٪
الكربوهيدرات 34.9 جم 13٪
ألياف 0.8 جرام -
من المدخول المرجعي للبالغين
مكونات
- 3 ملاعق كبيرة دقيق سادة
- 1 رشة ملح
- 5 ملاعق كبيرة سكر ناعم ذهبي
- 3 بيضات كبيرة ، مخفوقة
- 450 مل حليب
- 1 جوزة الطيب الكاملة للبشر
- 50 جرام زبدة
- 400 غ من أنصاف الخوخ المعلب في عصير ، مصفاة
- آيس كريم فانيليا عالي الجودة للتقديم
طريقة
- سخني الفرن إلى 220 درجة مئوية / 425 درجة فهرنهايت / غاز 7. في وعاء ، أضيفي الدقيق والملح و 3 ملاعق كبيرة من السكر الناعم إلى البيض المخفوق. تخلط جيدا ثم توضع جانبا. سخني الحليب في قدر حتى يصبح فاترًا ، ثم قلبيه في خليط البيض. ابشر حوالي من جوزة الطيب.
- دهن طبق فرن ضحل بالزبدة ، ضعي الدراق المصفى في القاع ثم اسكبي خليط البيض فوقه. ضعي الزبدة المتبقية على الوجه بمقابض صغيرة.
- ادخل الفرن للخبز لمدة 25 إلى 30 دقيقة ، حتى تنضج البيضة ولكن لا يزال هناك تذبذب بسيط لها. يرش فوق ما تبقى من السكر الناعم ويقدم مع ملعقة جيدة من الآيس كريم على الوجه. لذيذ جدا!
